生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之(zhī)别(bié)的(de)两种茶(chá)品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡(pào)办法保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(ji保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢āng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了(le)获(huò)取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个(gè)洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常(cháng)醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物和(hé)酶的(de)效果下，构(gòu)成的新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物(wù)和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症进(jìn)程中的重要(yào)分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能(néng)要(yào)比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需(xū)求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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