随(suí)着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的(de)是自(zì)己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人(rén)的(de)身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠(miá1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱n)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将他人(rén)身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pí1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱n)繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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