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火龙果是热性还是凉性(xìng)

　　火龙果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　火龙果从性质上来讲属于偏(piān)凉性的水(shuǐ)果，虽然火龙果也产(chǎn)于(yú)热带，但是(shì)这种水果和其它(tā)的热带水果(guǒ)性质有所(suǒ)不(bù)同(tóng)。

　　1、虽然(rán)火龙果的表皮是红色的，但其果肉(ròu)和籽分别是白色和黑色的，在(zài)中医理论当中白色先入肺，黑色先入(rù)肾，

　　所(suǒ)以(yǐ)火龙果的果肉连(lián)带它的籽是入肺肾两(liǎng)经的，具有(yǒu)滋补肺肾之津液的功能(néng)，所以对于(yú)阴虚内热还是(shì)有一定的效果(guǒ)的。

　　2、火(huǒ)龙果含糖量不(bù)高，不是(shì)很甜，所(suǒ)以进食火龙(lóng)果(guǒ)以后不会(huì)导致胃(wèi)热的产生，所以不会生(shēng)火。

　　3、火龙(lóng)果有比较(jiào)好的(de)润(rùn)肠通便的作(zuò)用，便秘的患者吃火龙果是有帮助的，可以从肠(cháng)道(dào)把(bǎ)热(rè)邪(xié)排泄出去(qù)。

　　4、火(huǒ)龙果(guǒ)富含维他命 c和水溶性膳食纤维，有很好(hǎo)的减肥瘦身效果，同时(shí)还能(néng)防止(zhǐ)皮肤氧(yǎng)化，能加(jiā)速人体(tǐ)的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，还能有效(xiào)美(měi)白(bái)肌肤，延(yán)缓衰老。

　　5、花青(qīng)素在火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)中的含量较(jiào)高(gāo)。花色素是(shì)一种有用的(de)抗氧化剂(jì)，具有抗氧(yǎng)化、抗自由基、抗(kàng)衰老等作用，并能抑制脑细胞变性，预防(fáng)痴呆。

新鲜火(huǒ)龙果存(cún中国哪里的莲子最好吃)放方法视频(pín)

　　1、室温(wēn)保存。

　　如果买(mǎi)回来(lái)的火龙果比(bǐ)较新鲜，那么可以将(jiāng)火龙果(guǒ)直接放置在室内遮光、阴(yīn)凉的位置保存，中国哪里的莲子最好吃由于火(huǒ)龙果的果皮较厚，加上果皮表面还有一(yī)层(céng)蜡质的(de)保护，一般在30度以下(xià)的(de)室温中(zhōng)，能(néng)够保存1-2星期。

　　2、冷藏(cáng)保存。

　　如(rú)果是商家，保存火龙果的需(xū)求比较高，需要保(bǎo)持(chí)火龙果(gu中国哪里的莲子最好吃ǒ)的(de)品相以及水分，因此需(xū)要(yào)将火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的(de)温度应控制在3-6度之间(jiān)，相对湿度在75%-90%之间，这(zhè)样的方式能够保(bǎo)存(cún)火(huǒ)龙(lóng)果超(chāo)过1个(gè)月。

　　3、最好是(shì)现买现吃(chī)。

　　火(huǒ)龙果(guǒ)切开(kāi)之(zhī)后最好能够将(jiāng)切开的火龙(lóng)果(guǒ)全部都吃掉，这(zhè)样(yàng)一(yī)来能够(gòu)保(bǎo)证火龙果(guǒ)的新鲜，也能够保证它的卫生，还(hái)方(fāng)便储存，是(shì)最为推荐的做法。

火龙(lóng)果怎么保(bǎo)存(cún)

　　如(rú)果(guǒ)是没有切开的火(huǒ)龙果保(bǎo)存方(fāng)法(fǎ)如下：

　　1.室温保存：1-2星(xīng)期

　　如果买回来的火龙果比较新鲜，那么可以(yǐ)将火龙果直(zhí)接放置(zhì)在室内遮光、阴凉的位置(zhì)保(bǎo)存，由于火龙(lóng)果的(de)果(guǒ)皮较(jiào)厚，加上果皮表面还有一层蜡质的保护，一般在(zài)30度以(yǐ)下的(de)室温中(zhōng)，能够保存1-2星期(qī)。

　　小贴士：虽(suī)然室温保存(cún)的时间也(yě)挺长，但(dàn)还是建议趁(chèn)着新鲜(xiān)尽早(zǎo)吃。

　　冷藏(cáng)保存方(fāng)法(fǎ)：1个月以上

　　而如果是商家，保存火龙果的需(xū)求比较高，需(xū)要保持火(huǒ)龙果的品相(xiāng)以及水分，因此需要(yào)将火龙(lóng)果冷藏保存。

　　冷藏室的温度应(yīng)控(kòng)制在3-6度(dù)之间，相对湿度在(zài)75%-90%之间(jiān)，这(zhè)样的(de)方式能够保存火龙果超过1个月。

　　如果是已经切(qiè)开的火(huǒ)龙(lóng)果，那么首先需要用保鲜膜将(jiāng)火龙(lóng)果暴露在外的(de)部分(fēn)完全(quán)包裹住。

　　如果室(shì)温在(zài)25摄氏度一(yī)下，可(kě)以在放在(zài)室(shì)外，但是建(jiàn)议8小时内就(jiù)吃掉，以免滋生细菌；而(ér)如果需要隔夜存(cún)放，则要(yào)将(jiāng)火龙果放在(zài)冰箱的冷(lěng)藏室中，一(yī)般建议切开的火龙(lóng)果不要防治超过(guò)2天。

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