新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存(cún)放的(de)好办法等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时也(yě)不用担心(xīn)摄(shè)入过多热(rè)量(liàng)，可以(yǐ)代替部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸(xī)收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿(chuān)的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干燥，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存(cún)一(yī)年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山芋(yù)用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后(hòu)都放(fàng)进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界(jiè)水分(fēn)影(yǐng)响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　这样(双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

　　很多人(rén)特(tè)别的(de)喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存(cún)不(bù)好，担(dān)心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很多(duō)人常常为这个事情担忧(yōu)，也(yě)担心自(zì)己不能(néng)吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说(shuō)，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买之(zhī)后(hòu)尽快食用，并且一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用(yòng)通(tōng)风(fēng)库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜(mó)袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风(fēng)良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外(wài)界(jiè)气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性(xìng)买回来太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的方法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存时间(jiān)才(cái)能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋(yù)头(tóu)放在(zài)通风的地方。

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