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网络用语kfc啥意思,网络用语KFC啥意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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  中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生(shēng)带离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平(píng)时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需(xū)要磨(mó)合的情况(kuàng)。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不让自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太(tài)往前抢。

  在队伍的(de)中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼吸速度,不(bù)要频(pín)频转(zhuǎn)换。

  有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负(fù)担。

  跑前放松好自己的身体,自己的思(sī)想,那么(me)呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需(xū)要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的(de)时候可以(yǐ)将身(shēn)边的某(mǒu)一(yī)建筑物或(huò)者某一物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的(de)时候,就(jiù)意味着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格?

  根(gēn)据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参(cān)看国(guó)家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求(qiú)。

  中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门(mén)进(jìn)行更准确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米(mǐ)和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生必考项目(mù):

  基本规则(zé)为(wèi):

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上(shàng)进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。

  考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规(guī)现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他(tā)人代跑,借(jiè)助他人(rén)力(lì)量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一(yī)秒不计取。

  网络用语kfc啥意思,网络用语KFC啥意思6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个考生(shēng)一次考试机(jī)会。

  参(cān)考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考

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