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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生(shēng)新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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