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稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字

稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎(zěn)么补救(jiù)

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水(shuǐ)充分(fēn)混合(hé)即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋已(yǐ)经有部(bù)分熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡(jī)蛋液或水(shuǐ)融(róng)合,这种情况(kuàng)就不能(néng)够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是(shì)什(shén)么原因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡蛋(d稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字àn)羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比例(lì)在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和(hé)热(rè)开水(shuǐ),加(jiā)生(shēng)水(shuǐ)因自来水中(zhōng)有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液烫热(rè),再(zài)去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般(bān)应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是(shì)液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水(shuǐ)的(de)比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之(zhī)间变化,具体要根据你想吃(chī)的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢(ne),往往不(bù)易成型,最佳黄(huáng)金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根据(jù)鸡(jī)蛋的(de)大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优(yōu)质蛋白来(lái)源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血(xuè)症患者、近期(qī)有(yǒu)手术创(chuàng)伤的(de)患(huàn)者(zhě)、身体有(yǒu)创面需要进(jìn)行愈合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因(yīn)为(wèi)其(q稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字í)他方式可以无形中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果(guǒ)过(guò)度进食,可(kě)能出现(xiàn)高(gāo)脂血症(zhèng)或者高血压(yā)等状况。

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