牙膏是(shì)每个人(rén)每天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们(me华大基因有国家背景吗n)只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不(bù)知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面(miàn)小编就(jiù)为大家带来几种利(lì)用牙(yá)膏(gāo)祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面(miàn)膜(mó)放(fàng)进去，五分(fēn)钟之(zhī)后取(qǔ)出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大(dà)量的(de)植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者搭(dā)配对促(cù)进肌(jī)肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等(děng)十分(fēn)有(yǒu)效。

或(huò)者也可(kě)华大基因有国家背景吗以将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不(bù)错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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