随着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮助缓(h身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么uǎn)解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的好处(chù)，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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