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音域划分从低到高，人声音域划分黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米(mǐ)可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍米有减肥和(hé)降低血压的功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂肪酸(suān)，能(néng)够(gòu)把人(rén)体(tǐ)内(nèi)多余的脂(zhī)肪(fáng)分解掉(diào)，当作废物排出身体之(zhī)外，所以适当吃(chī)一些黍米能达到(dào)很(hěn)好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常(cháng)多的(de)微量元素和(hé)钾元素，而且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压和治疗音域划分从低到高，人声音域划分贫血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄米属(shǔ)于同(tóng)一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素(sù)以及维(wéi)生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部(bù)密(mì)生小枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中所(suǒ)含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油(yóu)酸(suān)等，均(jūn)有(yǒu)利于生长发育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含有多种米、麦中所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对(duì)调补机体代(dài)谢十分重(zhòng)要。

大黄(huáng)米是什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米(mǐ)”非同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼日利亚(yà)和(hé)俄(é)罗斯。

　　糜子(zi)是生长于(yú)我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有(yǒu)的(de)人体必需的八种氨基(jī)酸(suān)的含量均高于大(dà)米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本(běn)科(kē)植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生(shēng)或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第(dì)一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜(mó)质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭圆形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡(dàn)黄或(huò)红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或(huò)不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一(yī)般分两种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不(bù)粘者为稷。

　　本植物(wù)的根(黍(shǔ)根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅(é)口(kǒu)疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)音域划分从低到高，人声音域划分为(wèi)不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生(shēng)素(sù)E，每100克中含(hán)有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，为大(dà)米(mǐ)的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克，常吃对高血压(yā)患者有益。