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什(shén)么是(shì)步频(pín)和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，步(bù)幅(fú)就是一(yī)步的长度，短跑和中长(戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计(jì)算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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