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　　- 健(jiàn)身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知(zhī)道(dào)哪个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果

　　- 天气不好(hǎo)或者没有人陪伴(bàn)，就选择(zé)偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑行、计步数据分散(sàn)在各个平台(tái)，记录(lù)比较分散，对每天的运动数据没有整(zhěng)体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 一本书多重，一本书多重有一斤吗根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种(zhǒng)训(xùn)练计(jì)划，4分钟也可(kě)以完(wán)成一次(cì)健身训练

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