莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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