1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算-橘子百科-橘子都知道

1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量是(shì)多少？是196大卡/100克(kè)的。关于一个(gè)鹅蛋的热量是多少以(yǐ)及一个鹅蛋的(de)热量是多(duō)少大卡，一个鹅蛋的热(rè)量是多少千焦，一个鹅蛋的热量是多少米饭，一个鹅(é)蛋的热量是多少卡路(lù)里，一百克鹅(é)蛋的(de)热量等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

一(yī)个鹅(é)蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等(děng)于3个鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的(de)大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从(có1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算ng)大小体(tǐ)积上来看，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并非成三倍增长。

一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅(é)蛋的热(rè)量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅(é)生下(xià)的卵(luǎn)。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很大，味(wèi)道有些油，必须用很(hěn)新(xīn)鲜的(de)鹅(é)蛋稍加烹(pēng)煮后(hòu)食用(yòng)。

　　鹅(é)蛋每(měi)颗约重(zhòng)225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈白(bái)色，鹅蛋中还含有多(duō)种维生(shēng)素及矿物质，但质(zhì)地较粗糙，草腥味较重，食味(wèi)不及鸡(jī)鸭蛋。

鹅蛋的最佳(jiā)吃(chī)法

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最好(hǎo)的吃方(fāng)式。

　　烹饪时，你可以准备两(liǎng)个鹅蛋，喝一(yī)个大碗(wǎn)。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少量食用盐和适(shì)量料酒搅拌均匀。

　　混合成(chéng)蛋液(yè)后，你(nǐ)可以直接(jiē)把蛋液(yè)放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应(yīng)该打(dǎ)开蒸(zhēng)锅的盖子，用筷子不断搅拌，每(měi)两分钟搅拌(bàn)一次。

　　大(dà)约七(qī)八分钟后(hòu)，锅(guō)里的鹅蛋就(jiù)可以蒸(zhēng)了(le)，然后把芝(zhī)麻油倒在上(shàng)面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式(shì)。

　　制作时，你可(kě)以根据自己的需(xū)要混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜是炒鹅蛋的(de)最佳组合。

　　做的(de)时候，你应该(gāi)把两个鹅(é)蛋敲(qiāo)碎(suì)，混合成蛋液，翻炒成块(kuài)状，1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算然后把黄(huáng)瓜切成薄片，用油加热(rè)，加入葱花，翻(fān)炒(chǎo)到香味，然(rán)后把(bǎ)黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然后把翻炒的(de)鹅(é)蛋加入锅(guō)里，加入适(shì)量(liàng)的食盐调味，然后就(jiù)可以(yǐ)从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特(tè)别好。

　　在腌制鹅(é)蛋(dàn)之前，鹅(é)蛋的蛋(dàn)壳应该清洗干净，晾干(gàn)，用(yòng)白酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅(é)蛋(dàn)的(de)表面应该涂上适量的(de)食用盐。

　　没(méi)有必要用塑(sù)料包装，它应该直接放在一个可以密封的(de)罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通(tōng)风处腌制40天后，可以(yǐ)品尝(cháng)，放在锅里煮熟后食(shí)用(yòng)。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅(é)蛋(dàn)里边含有丰富蛋白质、脂(zhī)肪，还(hái)有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大(dà)部(bù)分是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵磷脂对人脑和(hé)神经组织发育(yù)有很好作用，另外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里(lǐ)边铁(tiě)、磷(lín)和钙含量较多，很容易被人体(tǐ)吸收，可以(yǐ)作为补钙一个(gè)辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生(shēng)素含量也很丰富，含有丰富(fù)维生(shēng)素(sù)A、D和一些核黄素，对人(rén)视力也有(yǒu)很(hěn)好补(bǔ)益(yì)作用。