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c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博发(fā)起了话(huà)题“#刘畊宏了一年(nián)的变(biàn)化(huà)”，分享(xiǎng)自(zì)己坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周(zhōu)年(nián)，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个(gè)改(gǎi)变(biàn)不是(shì)只有体(tǐ)重的变化，而是(shì)看到(dào)你们开(kāi)始喜欢(huān)吃健康(kāng)无添加(jiā)的食(shí)物了、和家(jiā)人一起跳操关系变好了、和(hé)老公有共同(tóng)话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事的(de)物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有非常多(duō)的网(wǎng)友涌入(rù)该话(huà)题，分(fēn)享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一(yī)年以来(lái)的身心(xīn)变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材”的(de)聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分享的内容来(lái)看，跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家(jiā)的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个(gè)二、三(sān)十斤不(bù)成问(wèn)题；

　　其(qí)次(cì)，即(jí)使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态(tài)都是肉眼可见的(de)变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化(huà)不大，但(dàn)是(shì)能够明显感受到身体变得(dé)越来(lái)越好，而且(qiě)心情(qíng)也随之更(gèng)加(jiā)开朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人(rén)越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友(yǒu)称自己压力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼后，感(gǎn)受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一(yī)直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控制好饮食(shí)，体重没(méi)变化，但身体(tǐ)素质的确(què)好(hǎo)了不少。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感动，从他们(men)身(shēn)上可以明(míng)显感受(shòu)到(dào)自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了(le)不(bù)仅(jǐn)是身心健康，更是一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的(de)生活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变(biàn)化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快手等社交(jiāo)平(píng)台上(shàng)经营个人账号，分享自己生活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳定(dìng)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量(liàng)增长较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾(céng)经一夜暴涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情(qíng)况(kuàng)。

　　当然(rán)，刘畊宏(hóng)已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务”健(jiàn)身(shēn)操方面从未(wèi)懈(xiè)怠(dài)，基(jī)本(běn)保持平均每周开播三次的频率(lǜ)直播(bō)。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一(yī)年(nián)，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的(de)观看量(liàng)数据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人(rén)次达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了(le)？

　　同时(shí)，这些直播中(zhōng)，平均人(rén)气峰(fēng)值也都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成(chéng)不变的带大家跳操，他还(hái)会(huì)整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直(zhí)播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各种动漫(màn)人物，教大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动(dòng)员》中的牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局(jú)限于在(zài)家直播(bō)跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播(bō)方(fāng)式(shì)越来(lái)越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也(yě)会吸引很多粉丝(sī)加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一(yī)年过后(hòu)，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播(bō)带货是以(yǐ)小号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余万(wàn)，而其(qí)近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带(dài)货记录(lù)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？