随着社会(huì)的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女(nǚ)性(xì元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字ng)朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需(xū)求，元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的(de)身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的(de)话(huà)，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的(de)话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活(huó)的(de)欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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