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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不(bù)可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用(yòng)者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一定量的(de)鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不(bù)适症(zhèng)状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒(liàng)丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒之间的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中(zhōng)随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了(le)也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜(guā)品种有可(kě)能通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经变成(chéng)黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的(de)西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下(xià)面教(jiào)您(nín)几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的(de)那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说(shuō)明这个(gè)西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发出严(yán)重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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