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冰(bīng)美(měi)式可以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作(zuò)用的成分是(shì)其中(zhōng)所(suǒ)含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动(dòng)，促进身体的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分(fēn)，从而(ér)消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用(yòng)。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化液(yè)，一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)改(gǎi)善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美(měi发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉)式二(èr)者(zhě)的量是(shì)有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热(rè)美式添加更多(duō)冰块，产(chǎn)生(shēng)更多(duō)的(de)水(shuǐ)，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖啡含(hán)量低于(yú)热美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没(méi)有量(liàng)的差别(bié)的，主(zhǔ)要区(qū)别在于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温(wēn)所以不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美(měi)式，没(méi)有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包(bāo)括(kuò)去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感相(xiāng)对更加(jiā)的醇厚，而(ér)市面上推荐的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不(bù)行。

冰美(měi)式和(hé)热(rè)美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅助(zhù)减肥的效(xiào)果。

　　相(xiāng)比来(lái)说热(rè)美式的效果会好点，但差别不(bù)会太大，冰(bīng)美式口感更好，只要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥效(xi发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉ào)果的。

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