随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们(men)身边可能很多的人(rén)都听说(shuō)过(guò)，男性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和(hé)细(xì)菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适(窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污shì)当(dāng)的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能(néng)够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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