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　　自在正念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应用功能：

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　　精选(xuǎn)引导语，对于初次接触(chù)正念冥想的(de)人来说，一(yī)个好的引(yǐn)导至(zhì)关重(zhòng)要(yào)。在这里(lǐ)，我们精选了(le)非常适(shì)合(hé)初学者7大(dà)引导语，帮助你(nǐ)入(rù)门、进阶。

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　　记录(lù)时间轴(zhóu)，你完成的每(měi)一次冥想(xiǎng)、记录的每一刻感悟，都将被好(hǎo)好保存下(xià)来(lái)。冥(míng)想记录时间轴(zhóu)，帮助你回顾冥(míng)想(xiǎng)历程，让你(nǐ)更(gèng)有计划(huà)的坚持下去。

　　更(gèng)新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内(nèi)容：

　　修复bug，优化使用体验，并提升了稳(wěn)定性;

　　—————以上(shàng)为本次更新(xīn)内(nèi)容—————

　　冥想改变(biàn)了我的(de)生(shēng)命(mìng)先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些，让我获得内心(xīn)的平和和快乐，我希望更多人可以开始(shǐ)冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自(zì)然》by [越南]武重义

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