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　　从中医(yī)角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能(néng)有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含(hán)有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富(fù)，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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