初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间以及(jí)初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米成(chéng)绩标准，中考女子(zi)800米标准时间，中考女子800米标准成(chéng)绩，2020中考女生800米评分标准等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下知识(shí)：

初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合(hé)的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要频频(pín)转换。

　　有的(de)时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家学(xué)生体质健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初三(sān)女(nǚ)生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形(xíng)起跑(pǎo)线出(chū)发，起哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成(chéng)绩(jì)有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由他(tā)人代(dài)跑(pǎo)，借助他人(rén)力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完(w哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗án)全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育(yù)中考

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