1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水-橘子百科-橘子都知道

1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水生熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水(yòng)涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)。

　　　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝(hē)了。

　　　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要(yào)倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷(lěng)今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以(yǐ)最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得(dé)味(wèi)”1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及(jí)附(fù)加(jiā)的(de)外在要(yào)素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　　　品(pǐn)尝：

　　　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时(shí)刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　　　准备工作(zuò)：

　　　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　　　用具选(xuǎn)择：

　　　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获(huò)取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更(gèng)导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动：

　　　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　　　茶(chá)叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放(fàng)环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的(de)材料和(hé)方(fāng)法，有助(zhù)于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的(de)几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办(bàn)法，就(jiù)可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　　　内质区(qū)分：汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　　　香气：首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质(zhì)发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的(de)最(zuì)高境地也便是(shì)咱们(men)常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　　　味(wèi)道：普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　　　副(fù)效果一：女人生理期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经(jīng)血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶(chá)色(sè)素，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效(xiào)

　　　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消化。