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哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季

哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻(dòng)好?如(rú)果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用(yòng),则放入冷(lěng)藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室(shì),并尽快食用的(de)。关(guān)于(yú)鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)呢,刚买的鱼(yú)放冰箱保鲜还是(shì)冷(lěng)冻,买回来的(de)鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等(děng)问题(tí),农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí):

鱼是胎生还(hái)是(shì)卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部(bù)分是卵(luǎn)生的,但也(yě)有少数是卵胎(tāi)生和胎(tāi)生(shēng)的(de)。通常(cháng)在(zài)鱼(yú)儿发育成(chéng)熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受精(jīng)卵(luǎn)。受精卵在水中孵(fū)化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼(yú)是(shì)体(tǐ)内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会从母体中获得养分。

鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是(shì)哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季冷冻好

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短时(shí)间(jiān)里将(jiāng)会食(shí)用,则放入冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),短时(shí)间里不会被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长时(shí)间保鲜动物肉类(lèi),但短期里(lǐ)可以保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室(shì)温度低(dī)至-14度(dù)以(yǐ)下,可以长时间保证肉质质量,但同(tóng)时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季(jì)是体弱者进补的好时(shí)机,鱼(yú)则(zé)是进补的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜(xiān)美(měi),而且(qiě)营养价(jià)值极(jí)高(gāo)。

  其(qí)蛋白质含量(liàng)为猪肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属(shǔ)于优质蛋(dàn)白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼(yú)中富(fù)含丰富的硫胺素(sù)、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被(bèi)证(zhèng)实有降糖、护(hù)心和防癌(ái)的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰富的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含(hán)有大量的(de)蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多为不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多数只(zhǐ)有(yǒu)1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻(dòng)。

  在冷冻(dòng)状态下(哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季xià),酶的活性和微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼的保质(zhì)时间也大大延长,通常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟(gēn)活(huó)鱼(yú)相比发(fā)生的(de)变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确(què)没有活(huó)鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程(chéng)中(zhōng),鱼(yú)内的(de)水(shuǐ)分(fēn)冻结(jié)成(chéng)冰(bīng)晶(jīng),导致鱼肉蛋(dàn)白质发生(shēng)冷冻变(biàn)性和一系列理化性质(zhì)的改变,包括蛋白质空间结构和疏(shū)水性(xìng)的变化(huà),凝胶性和保水(shuǐ)性的(de)降(jiàng)低(dī),盐(yán)溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活(huó)性(xìng)减低等,从而造成鱼肉的(de)品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实(shí)会(huì)流(liú)失掉一部(bù)分营养。

  因(yīn)为在鱼(yú)冷冻时(shí),鱼肉(ròu)的肌原纤维中的(de)水(shuǐ)分将(jiāng)结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候却没有办法再与蛋白质分子聚(jù)合,也(yě)就不能被全(quán)部吸收(shōu)回(huí)鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉(ròu)中一小部分(fēn)可溶(róng)性蛋白质、盐类、维生素等(děng)水溶性营(yíng)养物(wù)质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失并不(bù)影响鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)为这一点损(sǔn)失如果也(yě)要较真(zhēn)儿的话(huà),那哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季就(jiù)不(bù)得不提醒你,其(qí)实活鱼在暂养过程(chéng)中,受(shòu)局(jú)部水环境氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因(yīn)素影响,也会出现品(pǐn)质的下(xià)降,一样有一定的(de)营养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占(zhàn)比(bǐ)都(dōu)在5%以下,蛋白(bái)质(zhì)含量(liàng)则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的(de)猪(zhū)肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽(qín)畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易增(zēng)加罹患心脑血(xuè)管(guǎn)疾病的风险。

  鱼(yú)肉(ròu)则富含不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健(jiàn)康。

  对(duì)孕妇和婴幼(yòu)儿来说(shuō),鱼更是好(hǎo)东西(xī)。

  特(tè)别(bié)是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大(dà)脑发育大有益(yì)处。

  除此(cǐ)之外(wài),鱼(yú)类还富含人体所需的(de)维生素A、D、E等(děng)多(duō)种营养(yǎng)素。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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