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可惜天空不作美的意思,天空不作美的意思下一句

可惜天空不作美的意思,天空不作美的意思下一句 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道(dào),时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成可惜天空不作美的意思,天空不作美的意思下一句绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合(hé)的(de)情况。

  检查好要穿(chuān)的东西。

  有没有(yǒu)什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自(zì)己落(luò)在最后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

  在队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换(huàn)。

  有的时候会增(zēng)加身(shēn)体的负担。

  跑前放松好自(zì)己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要(yào)想想开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者(zhě)某一物体作(zuò)为(wèi)目(mù)标(biāo),当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一(yī)圈,这(zhè)样会更有(yǒu)动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格?

  根据国家(jiā)学生体质健康标准,以初一女生(shēng)为例(lì):

  女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标(biāo)准中相关(guān)要求(qiú)。

  中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成(chéng)绩,见(jiàn)下表:

  各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发,起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中(zhōng)不得(dé)踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径规则。

  考试过(guò)程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

  (3)考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个考生(shēng)一次(cì)考试(shì)机(jī)会。

  参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考

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