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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)有效去除(chú)胃中热痹(bì)，治疗脾(pí)胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的膳食纤维(wéi)，再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗以及低聚(jù)糖能(néng)够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促进毒素顺利再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗排出，经(jīng)常(cháng)饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可(kě)以改善(shàn)便(biàn)秘，还可以改善肠内(nèi)菌群(qún)环境。

　　黑豆(dòu)中所含有(yǒu)的皂草(cǎo)苷可有效减少(shǎo)体内胆固醇，还(hái)可以有效预防中老(lǎo)年患者(zhě)动脉粥样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还有补血养肾(shèn)的功效(xiào)，可以缓(huǎn)解(jiě)肾虚体弱(ruò)、腰(yāo)膝酸(suān)软(ruǎn)、关节(jié)不利等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大家(jiā)可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经(jīng)。

　　入(rù)脾经，他除了(le)有补肾(shèn)的作用，它还有(yǒu)健脾的作用(yòng)。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他就是有一个健(jiàn)脾益(yì)气的(de)作用(yòng)。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可以使人(rén)的(de)气机得(dé)到提(tí)高(gāo)，同时黑(hēi)豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面(miàn)部红肿，长期(qī)吃黑豆都可以(yǐ)很好的利(lì)水作用(yòng)。

　　 4、我国(guó)黑(hēi)豆资源丰(fēng)富，类(lèi)型多种多样(yàng)，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利(lì)用，如(rú)江苏(sū)的泰(tài)兴黑(hēi)豆，属长江(jiāng)流域早熟(shú)春大(dà)豆，表现(xiàn)早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟(shú)春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑大豆，粒大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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