一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概多少步？是(shì)1700步左右的。关(guān)于一公里大概多少步(bù)以(yǐ)及微信运(yùn)动一(yī)公(gōng)里大(dà)概多少步，一公(gōng)里大(dà)概要(yào)走几(jǐ)分钟，跑(pǎo)步一公(gōng)里大概(gài)多少步，成(chéng)人一公里(lǐ)大概多少步，女生(shēng)一公里大(dà)概多少步等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

一公里(lǐ)大(dà)概要(yào)走几分钟(zhōng)

　　一公(gōng)里大概(gài)要走11-12分钟(zhōng)的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路需要走(zǒu)11-12分钟。正常成年人的步速(sù)一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步(bù)行速度会稍(shāo)慢一(yī)些,通常为0.4米/秒到(dào)1.4米(mǐ)/秒。 而有研(yán)究结果发现,走路速度(dù)每增加0.1米/秒,死亡危险(xiǎn)就会(huì)下降(jiàng)12%。

一公里大概多(duō)少步

　　是1700步左右(yòu)的。

　　步(bù)行１公里不同(tóng)速度步数不同，一(yī)般(bān)为１７００步左右(yòu)。

　　正(zhèng)常人的(de)步(bù)行速度(dù)如下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时(shí)。

公(gōng)里(lǐ)与(yǔ)千米的区别(bié)

　　公(gōng)里是由市制单(dān)位“里”的衍生的(de)一个(gè)单位，就像公斤与斤(jīn)是一样的(de)，在本质上都(dōu)是(shì)属于中国传统(tǒng)的单位，在日(rì)常生活中(zhōng)人们(men)早已习惯用(yòng)公里来表达距离的单位，所以这就是现(xiàn)在依旧有人使用该(gāi)单(dān)位的原因(yīn)。

　　千米俗称公(gōng)里(lǐ)，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的时候(hòu)由法(fǎ)国科(kē)学家组(zǔ)成的特别委员会定制的标准，之后就一直延续下来(lái)，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘(lí)米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很(hěn)久以前(qián)就(jiù)有着几(jǐ)里地(dì)的称(chēng)呼，所(suǒ)以(yǐ)公里(lǐ)逐(zhú)渐取代千米(mǐ)在国人心中传播开来，现在基本(běn)上(shàng)人们(men)都(dōu)是(shì)用公里来(lái)表示距外国人那方面确实很外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏(jù)离，但是(shì)1公里等于多(duō)少千米呢？其实(shí)还是1千米，都是可以相互进行换算的(de)。

　　自1929年民国推(tuī)行计量改革(gé)以来(lái)，一(yī)里就被特指为一市里，人们常说的“几(jǐ)里地”就是根据这个计(jì)量(liàng)单位来计(jì)算的，而一里(lǐ)地就(jiù)是(shì)500米，也就是1公里的一半，所以现在(zài)人们再(zài)说(shuō)一公(gōng)里等于多少(shǎo)千米(mǐ)的时候就不要弄混了，一(yī)公里就是一千(qiān)米，一里才(cái)是0.5千米。

散步时做(zuò)到三(sān)宜：

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能周(zhōu)身(shēn)气血平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运动所(suǒ)不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不(bù)能琐事烦身，要(yào)顺其自然，达到益智养神。

　　三宜(yí)：循(xún)序渐进，量力(lì)而行，做(zuò)到形动而不(bù)疲，否则(zé)容易伤身体。

　　散步的(de)速度(dù)也有规定。

　　缓步是(shì)步频(pín)缓(huǎn)慢，步(bù)幅不大的(de)步行，行走稳健，每(měi)分钟约６０～７０步，适(shì)合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅(fú)也不太大的步行(xíng)，每(měi)分钟约１２０步(bù)左右，这种(zhǒng)散步比(bǐ)较轻快，可振奋(fèn)精(jīng)神，兴奋大(dà)脑，能(néng)使腿肌增(zēng)加(jiā)力量。

　　还有(yǒu)一种(zhǒng)比较自由的逍遥(yáo)步(bù)，时快时慢，且(qiě)走且(qiě)停，行走(zǒu)一段路程后可以休(xiū)息，继而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是(shì)那种形(xíng)式的(de)步行，犹(yóu)如(rú)文化艺术一(yī)样，没有一成不变的固定模式(shì)。

　　即便(biàn)是同一个人，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此(cǐ)，凡事随缘皆(jiē)有味。

　　这个(gè)缘在步行中说来就是(shì)有恒：持之以恒；有序：循序渐(jiàn)进(jìn)；有度：适(shì)度运动。

一公里(lǐ)大(dà)概多少步

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每走一步约在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里(lǐ)等于1000米，走一公里(lǐ)需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺(tǐng)胸，目要(yào)平视(shì)，躯干自然伸直(zhí)；外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏收腹，身体重心稍向(xiàng)前移(yí)；上肢与(yǔ)下肢配合协(xié)调，步(bù)伐(fá)适中，两(liǎng)脚(jiǎo)落地(dì)有节(jié)奏(zòu)感。

　　步行做到三宜

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周身(shēn)气血平和，百(bǎi)脉畅通，是(shì)其(qí)他运动所不及的(de)。

　　二宜(yí)：从容和缓(huǎn)，不宜(yí)匆忙，更不(bù)能琐事烦身(shēn)，要顺其自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力(lì)而行(xíng)，做到形(xíng)动而不疲，否(fǒu)则容易(yì)伤身(shēn)体。

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