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冰(bīng)美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的(de)。抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳p>

　　喝(hē)冰美式可(kě)能(néng)会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分(fēn)是(shì)其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆(dòu)等(děng)物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴奋神经的(de)作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌(mì)消(xiāo)化液，一(yī)定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热(rè)美式二抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳者的量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰(bīng)美式的(de)咖啡(fēi)含量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总(zǒng)体积来讲，是没有量的差别的，主要区(qū)别在于(yú)不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有(yǒu)那(nà)么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别(bié)在于冰的(de)数量(liàng)，包(bāo)括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热(rè)美式(shì)的口感相对更加(jiā)的醇(chún)厚，而市面上(shàng)推(tuī)荐的(de)比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是(shì)这(zhè)个(gè)数值并不是(shì)适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不行。