随(suí)着社会的发(fā)展，越来(lái)越多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的(de)女性(xìng)喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气