干核(hé)桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质？将干核(hé)桃放(fàng)在(zài)干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的(de)表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就可(kě)以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃(táo)含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让(ràng)脑的(de)结(jié)构物质变(biàn)得(dé)完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉汤等，具体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含(hán)有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑(nǎo)益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植(zhí)物，有着固(gù)表止汗、益气除热的(de)作用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养肝(gān)穴(xué)，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤，主要(yào)的(de)功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生活中也可(kě)以多吃一些核(hé)桃(táo)。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日常(cháng)生活中(zhōng)一定要多锻炼身(shēn)体，不要(yào)过多的劳累，一定要(yào)保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的(de)滋补食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的(de)好处有滋(zī)阴润肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色(sè)萎黄(huáng)等。莲子(zi)百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核(hé)桃怎(zěn)么(me)保存(cún)不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不易(yì)分离，色(sè)彩一(yī)致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜 line-height: 24px;'>中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜来储藏(cáng)。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者沙袋中，保持(chí)里(lǐ)面(miàn)的(de)清洁。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可(kě)。

　　而且还要(yào)防止鼠害(hài)，虫(chóng)害等现(xiàn)象(xiàng)。

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