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火20mm等于多少厘米 20mm是多大龙果(guǒ)是热性还是凉性

　　火(huǒ)龙果是凉性(xìng)的(de)。

　　火龙果从(cóng)性(xìng)质上来(lái)讲属于偏(piān)凉性的水(shuǐ)果，虽然火龙果也产于热带，但(dàn)是这种水果(guǒ)和其它的(de)热带(dài)水果性质有所不(bù)同。

　　1、虽(suī)然火龙果的表皮(pí)是红色的，但其果肉和籽分别是白色和黑色的，在中医(yī)理论当中白色先(xiā20mm等于多少厘米 20mm是多大n)入(rù)肺，黑(hēi)色(sè)先入(rù)肾(shèn)，

　　所以火龙(lóng)果的果肉连带(dài)它的籽是(shì)入肺肾(shèn)两经的，具(jù)有滋补肺肾之津液的功(gōng)能(néng)，所以对于阴(yīn)虚内热还(hái)是(shì)有一(yī)定的(de)效果的。

　　2、火龙(lóng)果含糖量不高，不是很甜，所(suǒ)以进(jìn)食火龙果(guǒ)以后(hòu)不会(huì)导致胃热的产生，所以不会(huì)生火。

　　3、火龙果有比较好的润肠通便的(de)作用，便秘的患者吃火(huǒ)龙果是有帮(bāng)助的(de)，可(kě)以从肠(cháng)道把热邪排泄出去(qù)。

　　4、火龙果富含(hán)维他命(mìng) c和水(shuǐ)溶性(xìng)膳食纤维，有很(hěn)好的减肥(féi)瘦身效果，同时还(hái)能防止皮(pí)肤氧(yǎng)化，能加速(sù)人体的(de)新陈代谢，还能有效美白肌肤，延缓衰(shuāi)老。

　　5、花(huā)青素在火龙果中的含量较高。花(huā)色素是一(yī)种有用(yòng)的抗(kàng)氧(yǎng)化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰(shuāi)老等作用(yòng)，并能抑制脑细胞变性，预防痴呆。

新鲜(xiān)火(huǒ)龙果存(cún)放方法(fǎ)视频

　　1、室温保存。

　　如果买(mǎi)回来(lái)的火龙果(guǒ)比较(jiào)新鲜，那么可以(yǐ)将火龙(lóng)果(guǒ)直(zhí)接放置在(zài)室内(nèi)遮光、阴凉的位置(zhì)保存，由于火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还(hái)有一层(céng)蜡质的保护，一般(bān)在30度(dù)以(yǐ)下的室温(wēn)中，能够保(bǎo)存1-2星(xīng)期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是商家，保存火龙果(guǒ)的(de)需求比较高，需(xū)要(yào)保持火(huǒ)龙(lóng)果的品相(xiāng)以及水分，因此需(xū)要将火(huǒ)龙果冷藏(cáng)保(bǎo)存。

　　冷藏室的温度应控制(zhì)在3-6度(dù)之间，相(xiāng)对湿度(dù)在75%-90%之间，这(zhè)样的方式能够保(bǎo)存(cún)火龙果超(chāo)过1个月。

　　3、最好是(shì)现(xiàn)买现吃。

　　火龙果切开之后最好能够将切开的火龙(lóng)果全部(bù)都吃(chī)掉，这样(yàng)一(yī)来能(néng)够保证火龙果的新鲜，也(yě)能够保(bǎo)证它的卫生，还方(fāng)便(biàn)储存，是最(zuì)为推荐(jiàn)的做法。

火龙果怎么保存(cún)

　　如果(guǒ)是没有切开的火(huǒ)龙(lóng)果保(bǎo)存(cún)方法如下(xià)：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如(rú)果买(mǎi)回(huí)来的火龙果(guǒ)比较新鲜(xiān)，那(nà)么可(kě)以将火(huǒ)龙果直接放置在(zài)室(shì)内遮光、阴凉的(de)位置保存，由于火龙果(guǒ)的果皮较厚，加上(shàng)果皮表面还有一层蜡质的保护(hù)，一般(bān)在30度以下的室(shì)温中，能够保存1-2星期(qī)。

　　小(xiǎo)贴士：虽然(rán)室温保存的时(shí)间也(yě)挺(tǐng)长，但(dàn)还是(shì)建议趁着新鲜尽早吃(chī)。

　　冷藏(cáng)保存方(fāng)法：1个月以(yǐ)上

　　而如果是商(shāng)家，保存火龙果(guǒ)的需求比(bǐ)较高，需要保持火龙(lóng)果的(de)品相以及(jí)水分，因此需要(yào)将火龙果冷藏保存(cún)。

　　冷藏室的温度应(yīng)控制(zhì)在3-6度(dù)之间，相对湿(shī)度在75%-90%之间，这样(yàng)的方式(shì)能够保存火龙果超过(guò)1个(gè)月。

　　如果是已(yǐ)经切开的火(huǒ)龙果，那么首先需要用保鲜膜将火龙果暴露在外的部(bù)分完全包裹住。

　　如果(guǒ)室温在(zài)25摄氏度一下，可以(yǐ)在(zài)放在室外(wài)，但是建议8小时(shí)内(nèi)就吃掉，以免滋(zī)生(shēng)细菌；而如果需要隔夜存(cún)放，则要将火龙(lóng)果放在冰箱的冷(lěng)藏(cáng)室中，一般建议(yì)切开的火龙(lóng)果不要防治超(chāo)过2天。

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