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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的(de)运动，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什么(me)装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量(liàng)较大(dà)因(yīn)此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度(dù)的让自己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运动(dòng)中会用到的关赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么节都(dōu)要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需(xū)要起步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强(qiáng)赛(sài)，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多(duō)么希(xī)望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国(guó)队的首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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