生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶(chá)友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存(cún),是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖阿富汗是哪一年灭亡的，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附(fù)加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间(jiān)，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之(zhī)境(jìng)须和(hé)其文明(míng)氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般(bān)是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人(rén)数(阿富汗是哪一年灭亡的shù)的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东(dōng)西(xī)还能够用能(néng)够当(dāng)壶(hú)又能够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的(de)味(wèi)道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最(zuì)高境(jìng)地(dì)也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人(rén)生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有时(shí)还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素(sù)类(lèi)化全(quán)物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的(de)活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学试验、很多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶(chá)素物(wù)质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要(yào)分(fēn)子中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有(yǒu)利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸(xī)收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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