橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻

锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝(níng)固(gù)怎么补救做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下(xià)的吗(ma)?为(wèi)什么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不凝(níng)固的现象?的。

  关(guān)于鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救以及鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救,蒸鸡蛋(dàn)蒸半天还是稀(xī)的(de)能吃吗,蒸蛋蒸了(le)20分钟还是(shì)水(shuǐ),鸡(jī)蛋羹水放多了怎么办,鸡蛋(dàn)羹水加多了怎么办(bàn)等(děng)问题,小编将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活小知识:

鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋(dàn)羹的时候不小心把水(shuǐ)放多(duō)了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都(dōu)是汤汤水水的,有什么办法是可以(yǐ)补救一下(xià)的吗?为什么有(yǒu)时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会出(chū)现不凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了可(kě)以再(zài)加入适量的鸡(jī)蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加适(shì)量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无法和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或水融合,这种情(qíng)况就不能(néng)够(gòu)进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关(guān)键,一般蛋和水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻和热开水,加生(shēng)水因自(zì)来水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成(chéng)分也(yě)会受损。

  也不(bù)宜用热开水,否(fǒu)则开(kāi)水先将蛋液(锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻yè)烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没(méi)有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡(jī)蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于(yú)1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不(bù)易(yì)成型,最佳黄金比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所(suǒ)较好的(de)优质(zhì)蛋白来源,所以对于低蛋(dàn)白血症患者、近期(qī)有(yǒu)手术创伤的(de)患(huàn)者、身体(tǐ)有创面需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人群,建议(yì)多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注意(yì)是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其(qí)他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过(guò)度进食,可能出现高脂血(xuè)症或者高血压等(děng)状况。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻

评论

5+2=