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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一(yī)，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存(cún)时(shí)经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这(心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果(guǒ)，它的(de)果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要(yà心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思o)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思好的芒果一般(bān)闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气(qì)，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也(yě)分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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