莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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