莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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