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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的(de)计(jì)算。根据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式，将82除于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是(shì)多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度(dù)单位(wèi)，中国(guó)叫(jiào)市(shì)尺（现代(dài)三(sān)尺等(děng)于一米(mǐ)）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫(jiào)做尺(chǐ)例如：铁～（古(gǔ)代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗(zōng)教场所或教(jià最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词o)育机构(gòu)用来(lái)体罚学员使之更加(jiā)虔诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘米，一市寸(cùn)等(děng)于3.3厘米(mǐ)，所以82厘米等于(yú)32.28英寸24.84寸也最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词(yě)就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手扳(bān)起患者(zhě)对侧肩(jiān)前部至(zhì)最(zuì)大限(xiàn)度(dù)，双手同时(shí)用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于患者一侧，一手推(tuī)压(yā)腰(yāo)部(bù)痛处，一手(shǒu)从患者对侧(cè)腰关节(jié)前上方将其下肢搬起到最大限度时，双(shuāng)手同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者侧(cè)卧位，双下肢在上者髋膝关(guān)节(jié)屈曲(qū)，在下者伸直(zhí)，术(shù)者一手推按住患者(zhě)肩(jiān)前部或肩后部(bù)，另一手抵住患者臀部(bù)或髂前上棘，将患者(zhě)腰部旋转至最大限度(dù)后，两手同时用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患者(zhě)前(qián)屈坐位(wèi)，一助手按住其(qí)下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧方，用一(yī)手拇(mǔ)指(zhǐ)按(àn)住需(xū)要扳动(dòng)的棘突，另一(yī)手从患者健侧腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向健侧(cè)旋转(zhuǎn)。

　　当旋(xuán)转(zhuǎn)至最大限度时，一(yī)手用力(lì)扳动腰部(bù)，一手拇指(zhǐ)同时用力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压其(qí)腰部痛处，一手从(cóng)患者双膝(xī)关(guān)节(jié)前上方托(tuō)起(qǐ)下肢，双手(shǒu)同时用力扳伸(shēn)按压。

护腰(yāo)妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰部有一(yī)个生理曲(qū)度，床(chuáng)垫可适当(dāng)加厚(hòu)，中度硬度即可，从而让腰肌充分(fēn)休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部(bù)的(de)劳累，长期站立、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期尽(jǐn)量不穿低腰裤。

　　女性可以将双手(shǒu)搓至发热，放到腰部(bù)，促(cù)进血(xuè)液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒(dào)走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞(fēi)运(yùn)动。

　　对于久(jiǔ)坐的上班(bān)族来(lái)说(shuō)，可(kě)以每天(tiān)每隔段(duàn)时间做扩胸运(yùn)动（此时，双肘要放(fàng)平），以及向后仰腰(yāo)、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女(nǚ)，在四季都应该好好护住腰部，特别(bié)是(shì)在(zài)冬季，千万不能(néng)为了(le)最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词风度(dù)而不要(yào)温度(dù)。

　　此外(wài)，女(nǚ)性的月(yuè)经期、生孩(hái)子等都可以损伤(shāng)肾气，因此，女性朋友更(gèng)应该时刻注意腰部的(de)保暖。

　　如坐月子(zi)期(qī)间，要穿长衣服保护(hù)腰部，以免出现(xiàn)月子病中的腰痛。

腰围82是几尺几(jǐ)的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺、寸都是长度的度量单位。

　　因为(wèi)1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围(wéi)为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国际长度度(dù)量单位有(yǒu)毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单(dān)位之(zhī)间的换(huàn)算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米(mǐ)=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长度(dù)度量(liàng)单(dān)位

　　（1）中(zhōng)国传统的长(zhǎng)度单位有丈、尺(chǐ)、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米(mǐ)、1尺(chǐ)≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量(liàng)工具(jù)

　　通常(cháng)用的(de)长度测量工(gōng)具(jù)有量块、角度量块(kuài)、多(duō)面棱体、正弦(xián)规、卡尺、千分(fēn)尺、多(duō)齿分度台、比(bǐ)较(jiào)仪(yí)、激(jī)光测长(zhǎng)仪、工(gōng)具显微(wēi)镜(jìng)、三(sān)坐标测(cè)量机等。

　　参考资料来(lái)源：百(bǎi)度百科-长度单位

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