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海带是发物吗

  是的(de),海带(dài)是(shì)发(fā)物的。

  海带通常是(shì)发(fā)物(wù)。

  海带(dài)是日(rì)常生(shēng)活(huó)中(zhōng)比较(jiào)常见的一(yī)种海产品,海带中含有(yǒu)丰富的矿(kuàng)物质以及碘元(yuán)素,而(ér)且还(hái)有大(dà)量的蛋白(bái)质,但(dàn)是热量是比较低(dī)的,适当的吃一些海带(dài),有助(zhù)于(yú)增(zēng)强自(zì)身(shēn)的抵抗力。

  如果自(zì)身属(shǔ)于过敏体质或者(zhě)有(yǒu)甲亢的病人,一般(bān)是不可以吃海带的(de),有可能会诱(yòu)发过敏,从而(ér)出(chū)现(xiàn)皮肤(fū)瘙痒以及皮(pí)肤起红(hóng)疹的症状。

  虽然海带属于发物,但是并不代表所有(yǒu)人都不可以吃,要(yào)根据自身(shēn)的体质来判(pàn)断。

  海带的(de)吃(chī)法是比较多的,可(kě)以(yǐ)炖着吃,也可(kě)以(yǐ)炒着吃。

如何辨别海带的好坏图片(piàn)

  1、海带(dài)的质量,一般(bān)从其长度、宽度、厚度、颜色(sè)及含有杂质多少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

  淡干或(huò)咸干海带,均以叶带长而(ér)宽厚,不(bù)带根,深褐或(huò)褐绿色,花斑少,黄白梢极少,无杂质和少含沙粒,手摸干燥的为(wèi)上等(děng)。

  2、如(rú)果颜(yán)色不正,带薄而短(duǎn)小,不整齐,褐黄色的较(jiào)多,杂质较多,则(zé)为次品(pǐn)。

  3、市场上(shàng)销售的海带(dài)有淡干品和咸(xián)干品。

  淡干海(hǎi)带含水(shuǐ)分少(shǎo),含盐量低,是将鲜海带在日光(guāng)下晒(shài)制而成的(de)。

  咸干海带(dài)含水量略高,含(hán)盐量也高,它是通过一层海(hǎi)带一层盐地腌制后晒于(yú)而成的。

怎样(yàng)辨(biàn)别(bié)海带(dài)的好坏

  如何识(shí)别化学加工(gōng)过的海(hǎi)带(dài)

  看颜色

  褐(hè)绿、土(tǔ)黄的海带才正常。

  褐绿(lǜ)色或者土黄色(sè)的海带是比较正常的(de)颜色;墨绿色的(de)海带是鲜海带经过烫煮后颜色变绿(lǜ),再经过冷(lěng)却、盐渍(zì)、脱水等工序加工(gōng)而(ér)成,一(yī)般用作凉拌菜;而翠绿色的海带可能(néng)是经过添加色(sè)素浸泡(pào)而(ér)成,消费者在选择时要特别注意。

  凭手感

  褐绿色的海带挑选(xuǎn)黏性大的(de),墨(mò)绿色(sè)的海(hǎi)带经过加(jiā)工后(hòu),表(biǎo)面(miàn)就没有什么黏性了。

  经过化学处理的海带,摸起来没(méi)有(yǒu)韧(rèn)性。

  闻味道

  没经(jīng)过(guò)漂染的海带,海鲜的味道比(bǐ)较浓厚,经过漂染处理过的海带,海鲜的味道就有所(suǒ)减少。

  此外,干海带选带白霜的。

  海(hǎi)带含碘高并含有一(yī)种(zhǒng)叫做甘露醇的物质,这两种物质会(huì)呈(chéng)白色(sè)粉末状附着在(zài)干海带(dài)表面,因此,挑(tiāo)选(xuǎn)表面有白霜的深褐色干海带(dài)是

  比(bǐ)较好的。

  如果干海带呈现部分红色或者部(bù)分黄色就不要(yào)选(xuǎn)择了,这(zhè)样的(de)海带有可能是被污染的,质量和营养价值会(huì)差一些(xiē)。

  另外,干海带也(yě)有浓厚的海鲜味,如果

  出现(xiàn)了其(qí)他(tā)异味,说(shuō)明海带(dài)的质量也打(dǎ)了折扣。

  海(hǎi)带是(shì)含碘最高的食(shí)品,还含(hán)有一种贵(guì)重营养(yǎng)药品——甘露(lù)醇。

  海(hǎi)带历的(de)碘和(h氯化钾相对原子质量是多少,é)氯化钾相对原子质量是多少,甘(gān)露(lù)醇,多(duō)附在它的表层,尤其是甘露醇,呈(chéng)白(bái)色(sè)粉状附(fù)在(zài)海带的表面(miàn)。

  因此,白色粉末(mò)附(fù)着的多少(shǎo)是测定海(hǎi)带质量高低的首要条件。

  这是(shì)鉴别(bié)的方法之一。

  其次(cì),海带的(de)叶子以肥(féi)厚,够长(zhǎng)够宽为佳。

  第三(sān),海带的颜色以紫中微黄,近似透明(míng)为优。

  第四,海带经(jīng)加工捆绑(bǎng)后,以无杂质,整洁干净,无霉变的(de)为合格品。

  海带是公认最有营(yíng)养的(de)食(shí)物(wù),它可是碱性食物,而且价格非常便宜,多食用对健康是非常(cháng)有益的。

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