牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备(bèi)一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后把他们均(jū87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些n)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧(yǎng)化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑(yì)制(zhì)色素沉着等十分有效。<87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些br>
或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能(néng)祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的(de)牛奶一(yī)同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面(miàn)膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好。<87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些br>
准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把(bǎ)渣(zhā)子过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的(de)作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的(de)食(shí)物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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