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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可(kě)以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃(chī)羊(yáng)肉(ròu)是可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中(zhōng)健(jiàn)脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉(ròu)可以促进(jìn)血(xuè)液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促进消化(huà)的功能，对(duì)于肾虚(xū)的患者有很好(hǎo)的食补(bǔ)的效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳(láo)、温中健脾(pí)、补肾(shèn)壮阳、养(yǎng)肝的功效，常吃羊肉可(kě)益气补(bǔ)虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜(yí)使用防(fáng)腐、剩热或冻藏(cáng)、加(jiā)温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊(yáng)肉日常生活(huó)中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进血液循环(huán)，增(zēng)强抵抗力，并(bìng)且(qiě)有保护胃(wèi)壁，促进消(xiāo)化(huà)的功能，所以说吃羊(yáng)肉有很多(duō)的功能和效果(guǒ)。

存放(fàng)新鲜羊肉的(de)方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或(huò)别的调味品，也(yě)可(kě)用(yòarea可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数ng)酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不(bù)要用太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水分除(chú)掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成(chéng)一(yī)片片的，在肉(ròu)的两面都抹(mǒ)上(shàng)盐(yán)，然后挂起来，或(huò)是平(píng)摊(tān)在阳(yáng)光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了(le)。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的(de)时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒进(jìn)适量(liàng)的食用油(yóu)加热(rè)，待(dài)油热之(zhī)后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里，要吃的时(shí)候再取出来。

　　这样保存(cún)的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎(zěn)样储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏(cáng)不仅可以保(bǎoarea可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数)留羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还可以大大延长(zhǎng)羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一份一份的，分别(bié)装入(rù)保鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻(dòng)格温度(dù)在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊(yáng)肉(ròu)的温度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不要(yào)随意打开(kāi)羊肉的那一(yī)格，不然羊肉就(jiù)会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòng)后，如果保存得(dé)当一般可以储存10个月左右的时间，不过(guò)也要尽快把剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要(yào)确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用(yòng)手触摸能感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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