随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现(xi高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟àn)在(zài)女性(xìng高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟)朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如(rú)此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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