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82厘(lí)米(mǐ)是多少裤头(tóu)

　　82厘(lí)米是32裤(kù)头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是(shì)平常说(shuō)的穿32码(mǎ)裤(kù)子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换算成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式(shì)，将82除于33.33就(jiù)得出(chū)换算(suàn)结果为2尺46。

　　厘米到英寸(cùn)的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位(wèi)，中国叫市尺(chǐ)（现代(dài)三尺等于一米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫(jiào)做尺例如：铁～（古(gǔ)代侠(xiá)客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来(lái)体罚(fá)学员使之(zhī)更(gèng)加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘(lí)米，一市寸等于3.3厘(lí)米，所以82厘米等于(yú)32.28英寸24.84寸(cùn)也就(jiù)是2尺(chǐ)48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯卧位，术者站于患(huàn)者一(yī)侧，一(yī)手(shǒu)推压(yā)腰部痛处，一手扳(bān)起(qǐ)患者对侧肩前部至最(zuì)大(dà)限度，双手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一(yī)侧，一(yī)手推压(yā)腰部(bù)痛处，一手从患者对(duì)侧腰(yāo)关(guān)节前上方将其下(xià)肢(zhī)搬起到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜(xié)扳法

　　患者侧卧(wò)位，双下肢在上(shàng)者髋膝关节屈曲，在下者伸直(zhí)，术者一手推按(àn)住患(huàn)者肩前(qián)部或肩后(hòu)部，另一手抵住(zhù)患(huàn)者(zhě)臀部(bù)或(huò)髂前(qián)上棘，将患者腰(yāo)部旋转至最大限度后，两(liǎng)手同(tóng)时(shí)用力，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋(xuán)转(zhuǎn)扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇(mǔ)指(zhǐ)按(àn)住需要(yà蒙古女人为什么不能碰o)扳(bān)动的(de)棘突，另(lìng)一手从患(huàn)者健侧(cè)腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向健(jiàn)侧旋转。

　　当旋(xuán)转至最(zuì)大限度时，一手用力扳动(dòng)腰部，一手拇指同时用(yòng)力(lì)推按其棘突。

　　5、腰(yāo)部后伸扳(bān)法

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术者(zhě)一手按压其腰部痛处，一手从患(huàn)者双膝关节前上方托起(qǐ)下肢，双手同时用力扳伸(shēn)按压。

护(hù)腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从(cóng)而让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟(gēn)别太(tài)高

　　不(bù)要穿太(tài)高的鞋，容易增加腰部的(de)劳累，长(zhǎng)期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可(kě)以将双手搓(cuō)至发热，放到腰部，促进(jìn)血液循(xún)环。

　　另(lìng)外，经常拉双杠和倒(dào)走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜(yú)珈(jiā)、慢(màn)跑等都可以锻炼到腰(yāo)部肌(jī)肉(ròu)，同时，还可以常扭腰、睡前(qián)在床上做燕子飞运动。

　　对于(yú)久(jiǔ)坐的上班族来说，可以每天每(měi)隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女，在(zài)四季都应该好好护住(zhù)腰部，特(tè)别是在冬季，千(qiān)万(wàn)不能为了(le)风度而不(bù)要温(wēn)度。

　　此外，女(nǚ)性的(de)月(yuè)经(jīng)期、生孩子等都可以(yǐ)损伤肾(shèn)气，因此，女(nǚ)性朋友更应该时刻注意腰部的保(bǎo)暖。

　　如坐(zuò)月子期间，要(yào)穿长衣服保护腰部，以免出现月(yuè)子病中的腰痛(tòng)。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘(lí)米(mǐ)和尺、寸都是长(zhǎng)度(dù)的度量单位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么(me)当(dāng)腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸(cùn)

　　蒙古女人为什么不能碰=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度(dù)度量(liàng)单位有毫米、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量(liàng)单位

　　（1）中国传统的长度(dù)单位(wèi)有丈、尺(chǐ)、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算(suàn)关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测(cè)量工具(jù)

　　通常(蒙古女人为什么不能碰cháng)用的长度测量工具有量块、角度量块、多面棱体(tǐ)、正弦规、卡尺、千(qiān)分尺(chǐ)、多齿(chǐ)分度(dù)台、比较仪、激光测(cè)长(zhǎng)仪、工具显微(wēi)镜(jìng)、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-长(zhǎng)度单位

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