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　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以有效亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思去(qù)除胃中热痹，治疗脾胃(wèi)损伤(shāng)。

　　黑豆中(zhōng)所含(hán)有的膳食纤维，以(yǐ)及低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道(dào)蠕动，促进毒(dú)素顺利排出(chū)，经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可以改善便秘(mì)，还可以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂草苷可(kě)有效减少体内(nèi)胆(dǎn)固醇，还可以有效预防中(zhōng)老年患者动脉(mài)粥样硬化(huà)和心血管疾(jí)病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可(kě)以缓解(jiě)肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节(jié)不(bù)利(lì)等症(zhèng)状。

长期(qī)喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天(tiān)喝(hē)黑豆(dòu)煮水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆(dòu)它除(chú)了归(guī)肾(shèn)经外，因(yīn)为它是味(wèi)甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾(pí)经，他(t亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思ā)除了有补肾(shèn)的作用，它还有健(jiàn)脾(pí)的作用。

　　中(zhōng)医，中药(yào)健(jiàn)脾的话，他(tā)就是有一个(gè)健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以使人的(de)气机得到提高，同时黑豆(dòu)还可(kě)以(yǐ)祛(qū)水(shuǐ)的(de)作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红(hóng)肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型(xíng)多(duō)种多样(yàng)，有些名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生(shēng)产上利用(yòng)，如江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域(yù)早(zǎo)熟春大豆，表现(xiàn)早熟(shú)、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试(shì)验南方早熟(shú)春(chūn)豆组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆为青子叶(yè)黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营(yíng)养价值高。

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