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什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每(měi)个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历)跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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