母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理-橘子百科-橘子都知道

母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的(de)口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　　　众(zhòng)所(suǒ)周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶(chá)即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌(huāng)张(zhāng)致(zhì)使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的(de)心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不改动的(de)状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　　　品茗环境(jìng)：

　　　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且(qiě)盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是(shì)一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　　　一(yī)般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色(sè)，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还(hái)具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　　　用具(jù)选择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖(gài)碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐(jià母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理n)的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　　　干(gàn)仓是(shì)指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　　　存茶的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　　　C.避免杂(zá)味感染：

　　　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸(xī)清空(kōng)气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一(yī)个洁(jié)净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　　　普洱茶怎么选

　　　　咱(zán)们(men)能够从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　　　内质区(qū)分：汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　　　香气：首要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物(wù)质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　　　味道(dào)：普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜(tián)味。

　　　　普洱茶副效果

　　　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(s母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理hí)间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　　　三、降高血压的成效(xiào)

　　　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的(de)机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　　　五、抗癌的成效

　　　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物(wù)的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　　　六、协助(zhù)消化的成效

　　　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。