莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，200630公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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