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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方法

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什么(me)是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数(shù)，每(měi)个(gè)人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，步幅(fú)就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是(shì)一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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