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推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力

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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心(xīn)把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹会出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了可(kě)以(yǐ)再加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìn推动人类社会发展的第一动力是什么 推动人类社会发展的第一动力是生产力g)外(wài)可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已无法和其余的鸡(jī)蛋液(yè)或(huò)水融(róng)合,这种(zhǒng)情(qíng)况就(jiù)不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生水(shuǐ)因自来水(shuǐ)中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分(fēn)也(yě)会受损。

  也不宜用热开水(shuǐ),否(fǒu)则开水(shuǐ)先(xiān)将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸(zhēng)不出(chū)蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟(zhōng),否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是液(yè)体状态的。

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与(yǔ)水的(de)比例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要(yào)根据你想吃(chī)的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金(jīn)比(bǐ)例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多(duō)少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体(tǐ)所(suǒ)较好的优(yōu)质(zhì)蛋白来源,所以对于(yú)低蛋白血症患者(zhě)、近(jìn)期有手术(shù)创伤的患者、身体有创面需要进行(xíng)愈合(hé)的患(huàn)者,以(yǐ)及需要生长肌(jī)肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸或(huò)者煎、蒸等(děng)方式,因(yīn)为其他(tā)方式可以无(wú)形(xíng)中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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