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亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其中所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的(de)运动，促进身体的(de)循环和(hé)新陈代谢，有助亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成(zhù)于(yú)排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化(huà)液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速(sù)脂(zhī)肪(fáng)的(de)消耗(hào)，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式(shì)较热美(měi)式添加更多冰(bīng)块(kuài)，产生更多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别(bié)在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温(wēn)所(suǒ)以不会产生酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那(nà)么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的(de)口感清爽，热(rè)美式的(de)口感相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并(bìng)不(bù)是适合所有的(de)豆亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不(bù)行。